Quem é Popó, o lutador de boxe que vem batendo em “bêbados” e ganhando muito dinheiro!
Conheça a carreira de Acelino Popó Freitas, o boxeador que se aposentou com 32 anos desistindo no meio de uma luta onde perdeu seu cinturão e que hoje ganha dinheiro batendo em celebridades que não sabem lutar.
Boxe e Nutrição: Como a Dieta Afeta o Desempenho dos Lutadores
A nutrição desempenha um papel crítico no desempenho dos lutadores de boxe. Uma dieta equilibrada fornece a energia e os nutrientes necessários para o treinamento, recuperação e desempenho no ringue.
A importância do treino de Ombros para lutadores de Boxe
O treinamento de ombro é crucial para boxeadores, pois melhora a potência dos socos, a capacidade defensiva, a estabilidade, a resistência e a mobilidade. Além disso, ajuda a prevenir lesões, tornando-o uma parte essencial do desenvolvimento completo de um atleta de boxe.
Ginkgo Biloba auxilia na energia, humor e memória!
De acordo com pesquisas atuais, os benefícios do ginkgo biloba podem incluir melhoria da função cognitiva, humor positivo, aumento de energia, melhoria da memória e redução dos sintomas relacionados a doenças crônicas múltiplas.
O Boxe como Defesa Pessoal Simples e Eficaz
As pessoas que entram em uma academia de boxe para fazer uma aula de boxe ou mesmo um treino de boxe, mal sabem que estarão aprendendo uma defesa pessoal simples e eficaz para o cotidiano violento onde vivemos. Leia o artigo e entenda o porque!
Quem é Jake Paul, o YouTuber que se tornou boxeador
Jake Paul é a prova de que não importa quem você é ou o que fez, se decidir entrar em uma academia de boxe e começar a fazer aulas de boxe e levar seu treino de boxe a sério, você pode conquistar muitos feitos dentro da Nobre Arte
Conheça Naoya “The Monster” Inoue, o lutador japonês que está dando o que falar!
Naoya Inoue, conhecido como “O Monstro”, é um pugilista japonês nascido em 10 de abril de 1993, na cidade de Zama, Kanagawa, Japão. Ele é considerado um dos melhores boxeadores do mundo e tem uma carreira impressionante nas divisões inferiores de peso.
Boxe: As Técnicas e Regras Básicas do Esporte
Quer entrar em uma academia de boxe e começar a fazer aulas de boxe? O boxe é um esporte fascinante, que combina habilidade, estratégia e força. Neste artigo, abordamos as técnicas fundamentais do boxe, desde o jab básico até os poderosos ganchos e uppercuts. Também exploramos as regras básicas do esporte, que visam garantir a segurança dos lutadores e a justiça nas competições.
Quais foram os maiores boxeadores da história?
Saiba quem são alguns dos lutadores que um dia adentraram em uma academia de boxe e começaram seus treinos e aulas de boxe para um dia ter seus nomes gravados na história mundial da Nobre Arte!
Aumentando o Condicionamento Físico para Treinar Boxe: Estratégias e Dicas
Vai se matricular em uma academia de boxe? Além de fazer as aulas de boxe, há inúmeras maneiras de se aumentar o condicionamento físico para o Boxe fora frequentar as aulas e se engajar em um treino de boxe e melhorar sua performance bem como sua saúde física e mental.