Saiba quem são alguns dos lutadores que um dia adentraram em uma academia de boxe e começaram seus treinos e aulas de boxe para um dia ter seus nomes gravados na história mundial da Nobre Arte!
Vai se matricular em uma academia de boxe? Além de fazer as aulas de boxe, há inúmeras maneiras de se aumentar o condicionamento físico para o Boxe fora frequentar as aulas e se engajar em um treino de boxe e melhorar sua performance bem como sua saúde física e mental.
A creatina pode ser uma ferramenta valiosa para boxeadores que desejam melhorar seu desempenho físico, força e resistência. Seu uso adequado e responsável, combinado com treinamento e uma alimentação adequada, pode trazer benefícios significativos para os atletas de boxe.
Muitas pessoas sabem que a tríade para o sucesso da boa saúde são a alimentação, a pratica de exercícios e o descanso. Mas há um porém, a maioria acha que a alimentação e o exercício são os mais importantes e acabam não se preocupando tanto com o descanso e com o sono, um ledo engano, entenda o porque.
O poder do ringue, ao longo dos anos, o cinema encontrou inspiração nesse universo e produziu diversos filmes que retratam a intensidade dos ringues e os dramas pessoais dos boxeadores. Filmes que fazem você ter vontade de se matricular em uma academia de boxe e fazer aulas de boxe!
Ao começar a treinar boxe, você ganhará muito mais do que habilidades físicas. A mentalidade dos campeões no boxe, combinada com os benefícios físicos e mentais do treinamento, proporcionará uma transformação em sua vida. Desde melhorar sua aptidão física e adquirir habilidades de autodefesa
No fim das contas, os nocautes são momentos que capturam a essência do boxe. Eles são a expressão máxima da habilidade e força dos pugilistas, representando a emoção, a imprevisibilidade e a glória do esporte. Esses momentos continuam a atrair o público para o boxe, reafirmando sua posição como uma forma de entretenimento espetacular e cativante.
Está indo para a academia de boxe fazer aquela aula de boxe que demanda energia, condicionamento e muito fôlego? Então veja estas dicas do que ingerir antes de sua aula de boxe para não faltar energia.
Tive a oportunidade de chamar este ícone do boxe brasileiro e mundial de amigo, tinha até o telefone da casa dele quando discutíamos que eu faria o papel do Fighting Harada em seu filme (idéia minha a qual ele gostou e aprovou) mas que no final não deu certo, mas a pessoa, o amigo, o boxeador, não tem o que falar de mal, sempre nos tratou muito bem, muito simpático, solícito, educado e extremamente sarrista e brincalhão. Conheça agora a história desta lenda do Boxe!
Em 2014 tive a oportunidade de conhecer o Freddie Roach em sua academia de boxe, a Wildcard Boxing Gym em LA com minha esposa, grávida de 5 meses na época. Foi uma experiência surreal, Freddie Roach nos recebeu de braços abertos como se fossemos amigos antigos que não se viam a tempos. Ficamos horas conversando sobre Boxe, treinos, técnicas, namoradas (dele rs), me mostrou sua academia particular que fica abaixo da original, enfim, conheça mais sobre este ser humano sensacional, humilde, amigo e um excepcional técnico de boxe.
